我已经很勤快的给宝宝喂奶了,可还是不够?“追奶”妈妈,你追对了么?

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在帮里,看到很多奶少的追奶的妈妈,在呼喊:我那么努力,勤快的喂奶了,为什么宝宝还是吃不够,放下去就哭,长着嘴找奶头,宝宝睡不好,你也快要崩溃了??说到这里,有多少追奶的妈妈留着泪呢?

狼妈想说,追奶不是盲目滴,多吸勤快喂奶说的是什么呢?

首先要保证正确含乳姿势!没有正确含乳,就没有充足奶量!很多妈妈奶量不少,但是宝宝的吃奶方式不对,导致吃到肚肚里的奶少。

频繁挂喂!每天亲喂8次以上,如果是出生满月儿起码2小时喂一次,单侧要喂10-15分钟,如果你连这个次数和时间都没有,那就赶紧追起来吧。

当你检查自己已经做到上面说的多吸勤喂的情况,你就要明白现在要做的,不是再增加喂奶次数,不是宝宝一哭第一件事情就抱过来塞奶头,你需要做的是提高那个安抚能力。

妈妈要分清饿得哭和其他哭。不管宝宝因为什么哭,喂奶都会让宝宝安静一会儿,但这绝不等于“只要奶更多,孩子就会好带了”。这种情况下追奶,最容易出现追了很久追不上,反而追出乳腺炎的情况。妈妈要懂得什么是宝宝的需求。

通常宝宝哭,长辈的第一个就是饿了吧?没吃饱吧?(又有多少人中枪?)那么如果宝宝其实已经吃饱,到处找奶头求安抚,或者宝宝肠绞痛,胀气哭喊的时候,你还是采取塞奶头的办法,就会造成一个误解!一个天大的压力,那就是你根本喂不饱宝宝,你觉得自己奶不够,你觉得对不起自己的孩子~

亲们,这个时候不要让自己再当安抚奶嘴了,提供哄睡技巧,特别是3个月内的宝宝,提供安抚技巧才是关键啊~

安抚的技巧网上有很多说法,其中的5S安抚技巧,我觉得很管用。

接着又有妈妈要哭喊了,为啥一放下去就睡,一松开奶头就醒过来?

请大家看看通常宝宝大吃一顿之后,是不是多数时候闭着眼睛小口吸?这个时候大多是边吃边睡,你想这个对孩子来说是多么幸福的事情,在妈妈怀里喊着奶睡觉,所以一放下去离开妈妈的怀抱他才不要睡觉类。你们换个思路吧,如果是奶粉的宝宝吃饱也要哭,抱着哄的啊~安抚奶嘴不就是这个作用么?

有的妈妈又哭了,要宝宝为啥体重增长不高?是自己奶不够吧?

说到体重,我想说我自己,狼妈出生的时候5斤,1岁的时候12斤,也是纯母乳喂养。现在不也是活蹦乱跳?我家狼崽出生时7斤,6个月的时候就20斤。这个说明什么呢?

每个孩子真的有自己的生长规律,存在太大的差异性了,真的不是奶粉能够解决的,也不是吃不饱的缘故。请不要纠结于孩子的体重了。只要孩子精神好,活蹦乱跳,比什么都好!

最后追奶是需要的吗?当然,我认为奶量下降的时候是需要追奶的,我是上班的妈妈,经常压力很大,会影响奶量,那么我怎么追呢?

第一,多喝水,喂奶前后各喝一大杯水,多吃点有营养的东西。

第二,抱着宝宝亲喂,特别是周末的时候,多摸摸宝宝,这样可以刺激乳腺分泌。

第三,给自己一个休息的空间,让家人帮忙,尽量拉开喂奶的间隔,不要半小时就喂一次,自己搞崩溃,宝宝也睡不好觉,而且宝宝睡觉是需要培养白天黑夜的意识的,白天尽量窗帘拉开,正常说话,不要搞太安静,晚上就到时间即使宝宝不睡觉也要关灯或开小灯,让他知道睡眠时间到了,然后保持安静。

第四,减奶粉和多哺乳同步。宝宝和大人一样,饭量是有限的。如果吃了过多的奶粉,必然没有多大动力在妈妈胸前好好吃奶。

第五,妈妈们的追奶经验可学习但不一定可复制。因为每家的喂养习惯,宝宝的个性,家人的支持力度都是很个性化的。所以当妈妈们,要根据自己的情况来。

最后想说,按需喂养!

母乳喂养是信心的游戏,要相信大自然赋予我们的能力。多喂奶,宝宝又能有效衔乳,母乳一定充沛。生活中会有压力,但纵观历史,妈妈们在经历战争、饥荒或个人的悲惨事件时都可以成功地进行母乳喂养,你没有理由认为自己会失败。追奶的妈妈们,信心,坚持,母爱,加方法,一个都不能少,你们一定会成功的。

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